Liberação Miofascial & Ventosaterapia

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Faço Liberação Miofascial & Ventosaterapia.. Liberação Miofascial O que é: Técnica manual ou com instrumentos para liberar a fáscia (tecido conjuntivo que envolve músculos). Como funciona: Aplica pressão direta, deslizamento e alongamento sobre áreas tensas (pontos gatilho) para reorganizar as fibras de colágeno. Foco: Restaurar a qualidade da fáscia, aumentar a mobilidade e diminuir a densidade muscular. Sensação: Pode ser dolorosa em pontos de alta tensão. Ventosaterapia O que é: Técnica milenar que usa copos (ventosas) para criar um vácuo na pele. Como funciona: A sucção "puxa" a pele e o tecido subjacente, descolando camadas da fáscia e estimulando a circulação sanguínea. Foco: Melhorar circulação, oxigenação, drenagem linfática e relaxamento muscular.